Die Strände des Mar Menor gehören zum Gebiet von vier Gemeinden: San Pedro del Pinatar, San Javier, Los Alcazares und Cartagena. Gemeinsam bieten sie den Besuchern ein breites und vielfältiges Angebot an Wassersportaktivitäten. Das ruhige, flache Wasser des Binnenmeeres und eine ganzjährig angenehme Wassertemperatur bieten ideale Bedingungen für Menschen, die beispielsweise ihrer Liebe zum Segeln oder Kanufahren nachgehen möchten. Für Windsurfer am La Mota Beach in San Pedro sind in den Nachmittagsstunden mehr oder weniger vorhersehbare, aufsteigende Winde garantiert, die es ihnen leicht machen, Geschwindigkeit zu entwickeln, ohne unnötige Risiken eingehen zu müssen.
San Javier verfügt sowohl in den Yachthäfen von Santiago de la Ribera als auch in La Manga über viele Schulen für Menschen, die Sportarten wie Kanufahren, Segeln und Tauchen ausüben möchten. An der beliebten Playa de Colon gibt es eine Windsurf- und Segelschule.
Europas größte Salzwasserlagune ist auch ein Anziehungspunkt für die häufigste aller Wassersportarten: das Schwimmen. Die relativ hohen Wassertemperaturen und das flache, ruhige Wasser sind wichtige Vorteile. Nirgendwo ist das Mar Menor tiefer als sieben Meter und an vielen Stellen kann der Schwimmer bis zu 50 Meter in die Lagune hineingehen und sich trotzdem nur im hüfthohen Wasser befinden.
Wenn man sich die Aktivitäten ansieht, die Vereine, Schulen, Gewerbebetriebe und in den Yachthäfen anbieten, wird klar, dass Langeweile in den Gewässern des Mar Menor keine Option ist. Hier finden Sie eine Auswahl des Angebots: Paddeln, Schnorcheln, Wasserski, Katamaran, Flyboard, Bananenboot, Kanu, Kajak, Kitesurfen und eine Reihe von Bootsausflügen für kleinere oder große Gruppen.
Für diejenigen, die lieber unter Wasser als auf dem Wasser unterwegs sind, gibt es die Möglichkeit, zu Schiffswracks zu tauchen. Es gibt unzählige. Die Costa Calida weist die größte Konzentration an Schiffswracks im gesamten Mittelmeerraum auf.